Čuvam ga čuvam i te kako.
Pokušavam zdravo da se hranim, slušam svoj organizam ...šta mu prija, šta mu je lakše...
Fizička aktivnost mi je takodje obavezan deo života, a to je duge šetnje, vožnja biciklom...
Kažu klonite se stresova...eh da se može tek tako, možda kroz ove ostale aktivnosti.
I spavanje je faktor, koji mnogi ne ispoštuju onako kako pravila nalažu...sem beba i dece.