Aromaterapija - Strana 2
Strana 2 od 2 PrvaPrva 12
Prikaz rezultata 16 do 23 od ukupno 23
  1. #16

    Odgovor: Aromaterapija

    Draga lady S hvala na svim ovim zanimljivim i korisnim informacijama i savetima. Citajuci ovaj tekst zapitala sam se da li bi i meni aromaterapija mogla pomoci i ublaziti tegobe. Od svoje 11-e godine patim od migrene i ponekad imam veoma jake napade kada mi nikakvi lekovi ne pomazu, jednostavno prisiljena sam da trpim dok ne prodje (ponekad to traje i nedelju dana). Ako postoji neka mesavina i za nas nesretne "migrenicare" molila bih te da mi preporucis i posavetujes o upotrebi.
    Veliko hvala

  2. #17

    Odgovor: Aromaterapija

    Pozdrav Dodo,

    Pokušaj sa uljem citronele (citronella, cymbopogon nardus). Kažu da deluje osvežavajuće, aktivirajuće, deluje protiv umora, glavobolja, migrena...
    Možeš da pokušaš. U svakom slučaju neće naškoditi.

  3. #18

    Odgovor: Aromaterapija

    Koristim povremeno,poslednjih 4-5 godina,od kada sam dobila "pravu" posudu za zagrevanje ulja.Kupujem najobičnija i najjeftinija ulja u državnim apotekama i to ulje narandze ili limuna za dan(ode umor ko zna gde ) i lavandu za noć(ko ne voli toplo mleko,eto rešenja ).

    Pročitala sam prvih 10 postova na ovoj temi i našla koje ulje ću da kupim

    Za mame sa malom decom je važno da znaju i deo koji je,čini mi se, Lady izostavila,deo između "Aromaterapija i njeno značenje" i "Aromaterapija:koje probleme rešava" a evo ga ovde: http://www.svastara.com/saveti/?kategorija=1

    Znači:

    " Aromaterapija za decu

    Recepti i saveti vezani za aromaterapiju koje srecete na nasem sajtu i na drugim medijima su namenjeni za upotrebu zdravih, odraslih osoba, koje su se pre pocetka praktikovanja aromaterapije konsultovale sa svojim lekarom.

    Vecina lekova i lekovitih sredstava koje nabavljamo u apoteci daju informaciju o nacinima doziranja za razne uzraste deteta, ili upozoravaju da odredjeni lek nije namenjen deci. Esencijalna ulja se moraju tretirati na isti nacin.

    Recepti za primenu esencijalnih ulja na deci moraju imati znacajno manje doze ulja, nego kada se isti recepti primenjuju na odraslima. Takodje, vazno je znati da se odredjena esencijalna ulja nikada ne smeju upotrebljavati na deci. Ako niste sigurni, nemojte tretirati dete odredjenim uljem.

    Ulja koja su generalno bezbedna za primenu na deci, u izrazito blagim rastvorima, za spoljnu upotrebu i za kratak vremenski period su: lavanda, divlja narandza (neroli), ruza, slatka pomorandza, cajno drvo, rimska kamilica. "

    (boldovala sam ono što mislim da je bitno)
    __________________________________________________ _____________

    iz knjige "Life's a Smelling Success" američkog psihijatra Alan R. Hirša

    sa http://www.svet.co.yu/?state=3&izdan...43&clanak=3523

    ...Kada je u pitanju primena aromaterapije kod beba, postoji nekoliko esencijalnih ulja koja će im sigurno pružiti olakšanje, a potpuno su bezbedna za upotrebu. Ona se pogotovo preporučuju ako je beba uznemirena, pati od nesanice ili boluje od grčeva u stomaku.

    Esencijalna ulja koja se tom prilikom koriste u aromaterapiji jesu ulje lavande, kamilice, jasmina, cveta mandarine i komorača. Primera radi, nekoliko kapi esencijalnog ulja lavande i kamilice u vodu spremljenu za večernju kupku imaće blagotvorno dejstvo na bebin san.

  4. #19

    Odgovor: Aromaterapija

    Puna četiri milenijuma sandalovo drvo pušta korenje u tradicionalnoj medicini, a i danas se koristi za lečenje depresije, nesanice, infekcija, bronhitisa i - kao snažan afrodizijak.

    U istočnoj Indiji, na Malajskim i Polinezijskim ostrvima i u Australiji raste čak devet vrsta čarobnog sandalovog drveta, koje između ostalog krije i brojna lekovita svojstva. Njegovo ulje, poput moćnih suza tropskih šuma, blagotvorno deluje na nervni sistem, leči akne, umiruje infekciju mokraćnih puteva, a cenjeno je i kao izuzetan prirodni afrodizijak.

    Koristi se u aromaterapiji, protiv nervne napetosti, nesanice, depresije i stresa, a ublažava i upalu grla, bronhitis i suvi kašalj. Lekovita svojstva sandalovine poznata su i u nezi tena i tela, jer omekšava i vlaži kožu.



    RECEPT PLUS
    MASKA ZA LICE

    * 1 kašičica sandalovine
    * 1 kašičica meda
    * 1 kašičica mleka
    Sve dobro sjediniti i naneti na lice (po želji na vrat i dekolte) i ostaviti da deluje 5 minuta, pa oprati mlakom vodom. Ova maska skuplja pore, a koži daje neophodnu vlagu.
    U njegovu moć verovalo se još pre više od 4.000 godina. Korišćeno je u religijskim obredima i za izradu relikvija u budističkim hramovima, jer je zbog svog hemijskog satava otporno na napade termita. Njegovo etarsko ulje srednjovekovne princeze koristile su kao kozmetičko sredstvo. O njegovoj praktičnoj vrednosti, najbolje govore zapisi da je cena sandalovog drveta, određivala vrednost valuta u pojedinim zemaljama Dalekog istoka.

    Sandalovina je i danas skupa i dragocena, jer da bi se dobilo kvalitetno etarsko ulje određene gustoće i karakteristične žutosmeđe boje, drvo mora da bude staro najmanje 30 godina. Zbog jakog gorkog ukusa, koristi se samo za spoljašnju upotrebu. Koncentrovano, sadrži alkohole seskviterpenole: alfa santalol 60%, beta santalol 30% i seskviterpene: teresantol, santen i santalen.

    AROMATERAPIJA

    Depresija i nesanica
    * 4-6 kapi ulja sandalovine nakapati na maramicu i duboko udisati 5 minuta, zatim po 3 kapi utrljati na obe slepoočnice i lagano masirati 4-6 minuta

    Bronhitis i suvi kašalj
    * 5 kapi sandalovog drveta nakapati na maramicu i duboko udisati 8 minuta

    Upala grla
    * 6 kapi utrljati na vrat i masirati 10 minuta

    Frigidnost i impotencija

    * 8 kapi ulja sandalovog drveta nakapati na maramicu i ravnomerno udisati 6 minuta


    Reč je manjem zimzelenom drvetu, visokom do devet metara, sivo smeđeg stabla, sa mnoštvom glatkih i vitkih grana. Listovi su tvrdi i imaju jaku kožu, a cvetovi mali, ružičasto-beli. Etarsko ulje je žuto smeđe, ima karakterističan miris zbog kojeg je vekovima bilo na glasu da pobuđuje senzualnost i da je vrlo jak afrodizijak. I danas se koristi u lečenju frigidnosti i impotencije. Dobija se vodenom destilacijom usitnjenih središnjih delova stabla.

    NAPOMENA
    I za trudnice!
    Ukoliko se pravilno upotrebljava, nema kontraindikacija i neželjenih efekata, za razliku od etarskih ulja većine drugih biljaka. Izdvaja se i po tome što je jedno od retkih ulja koje trudnice mogu da koriste od početka do kraja trudnoće, za ublažavanje depresije, nesanice i stresa.

    J. Matijević

  5. #20

    Odgovor: Aromaterapija

    Ulje od lavande uvek imam u kući,obožavam da kapnem koju kap na jastuk pred spavanje.
    Njen miris mi se dopada zato što me podseća na more,a ako uz to ima i lekovita svojstva ... tim bolje.
    Obožavam je.
    Ko je mene poznavao, ni pakao mu neće teško pasti.

  6. #21

    Odgovor: Aromaterapija

    Lepa tema, svaka čast! Da li neko zna gde se u NS može naći hidrolat hamamelisa?

  7. #22

    Odgovor: Aromaterapija

    Ne bih znala gde tacno mozes da trazis, ali pretpostavljam da svaka bolja mirisna prodavnica mora da ga ima. Ili kod nekih travarki, renomiranih
    Krek, krek.. Ne gudra

  8. #23

    Odgovor: Aromaterapija

    • Ulje kamilice (Cucullia chamomillae) ublažava nesanicu, migrenu, zubobolju i upali zglobova.
    • Ulje eukaliptusa (Eucalyptus globulus) pojačava imunitet i rad organa za disanje, pročišćava organizam, pomaže koncentraciju, leči upalu sinusa, prehladu, alergiju, akne i grip.
    • Ulje jasmina (Jasminum officinale) deluje protiv impotencije, antidepresivno, dobro je kao afrodizijak.
    • Ulje bosiljka (Ocimum basilicum) poboljšava pamćenje i otklanja mentalni umor.
    • Ulje lavande (Lavandula officinalis) deluje kao sedativ i protiv glavobolje, depresije, nesanice, umiruje napetost, nervozu, razdražljivost i iscrpljenost. Ovo ulje deluje protiv kašlja, bronhitisa, akni, starenja kože, menstrualnih tegoba, prehlade, disajnih smetnji i pojačava imunitet.
    • Ulje ruzmarina (Rosmarinus officinalis) umiruje i pomaže pamćenju i koncentraciji. Deluje protiv akni, glavobolje i umora.
    • Ulje mirođije umanjuje menstrualne tegobe i čisti organizam od toksina. Takođe, snižava nivo šećera u krvi i pomaže u lečenju bronhijalne astme.
    • Ulje mente (Mentha piperita) pomaže koncentraciji, otklanja pospanost, umiruje napetost i ublažava glavobolju.


    Sva ulja treba koristiti sa oprezom, kao i svako drugo terapeutsko sredstvo.
    Osmeh je kriva linija koja ispravi sve..skoro sve..


Strana 2 od 2 PrvaPrva 12

Tagovi za ovu temu

Vaš status

  • Ne možete pokrenuti novu temu.
  • Ne možete poslati odgovor.
  • Ne možete dodati priloge
  • Ne možete prepraviti svoje poruke
  •