Nokti i njihova njega
Analiza noktiju:
Horizontalne crte na noktima mogu označavati slabu probavu.
Vertikalne linije na noktima obično znače slabu probavu i apsorpciju minerala ili proteina i manjak vitamina B12 i željeza.
Bijele mrlje obično ukazuju na manjak kalcija i cinka. Obično se pojavljuju nakon perioda u kojem ste pojačano jeli slatke stvari, pogotovo rafinirani šećer koji iz organizma izvlači minerale.
Izgriženi nokti ukazuju na nervozu, nedostatak minerala ili parazite u probavnom traktu.
Nokti savinuti prema dolje pokazuju manjak proteina, vitamina C i folne kiseline u tijelu zbog nedovoljnog uzimanja ili slabe apsorpcije prilikom probave.
Krhki nokti ukazuju na manjak željeza ili vitamina A, neuravnoteženi rad tiroidne žljezde ili bubrega i slabu sirkulaciju.
Napuknuti nokti pokazuju slabu probavu u želucu.
Crvenkasto purpurni nokti pokazuju slabost tijela i opći umor.
Tamno crveni nokti pokazuju slabi protok krvi zbog konzumacije teške, slane i masne hrane.
Žućkasti nokti ukazuju na nepravilan rad jetre.
Plavi nokti ukazuju na nepravilan rad pluća i srca.
Blijedi nokti pokazuju slabu cirkulaciju, anemiju i slabi energetski nivo u jetri i bubrezima.