Uporan i stalan kašalj kod odraslih – uzroci i lečenje - Blog - VojvodinaCafe Forum
Pogledaj RSS Feed

Dragan-che

Uporan i stalan kašalj kod odraslih – uzroci i lečenje

Ocenite unos


Skoro svaki čovek je u svom odraslom dobu osetio tegobe koje izaziva stalni, nadražajni kašalj. Neretko se događa da jako malo pažnje posvećujemo svom zdravlju, a kada je u pitanju kašalj očekujemo da prođe sam od sebe.

Najpre, počne kao „kašljucanje”, pa pomislimo kako smo se „samo nešto trenutno zagrcnuli“. Onda, kada se kašalj ponavlja u narednim danima, pretpostavimo da nas je „zakačio neki virus“, kažemo kako ponovo ležimo prehladu ili grip na nogama. Međutim, nakon više od nedelju dana upornog kašlja već se pribojavamo da je u pitanju bronhitis ili neka alergija. Dan za danom prolazi i na kraju – od kratkotrajnog i trenutnog stižemo do hroničnog kašlja.

Kako da umirimo nagonski kašalj?

Šta je to kašalj i zašto se javlja?

Kašljemo voljno i nevoljno. Dakle, možemo se svesno zakašljati, sa namerom „da iskašljemo“ nešto ili pak kašalj pohrli iz naših pluća nekontrolisano i nehotično. Kašalj zapravo počinje stimulacijom nerava u grkljanu i disajnim putevima.

Šta sve može da iritira ove nerve? Spisak je dugačak: hladan vazduh, infekcije, alergije, tumori, hemijska sredstva poput dima, mehanički faktori poput čestica prašine ili normalne telesne tečnosti, kao što je nazalna sluz ili želudačna kiselina.Sve ovo može pokrenuti kašalj bez naše volje.
Kašalj je najbolje lečiti tako što ćemo se osloboditi njegovog uzroka, a svaka dobra apoteka ima u prodaji sirup za iskašljavanje za odrasle osobe koji nam može pomoći da se na prirodan način izborimo sa ovom tegobom.

Iako živimo u 21. veku, u doba procvata medicinske nauke, u narodu se i dalje veruje da je kašalj simptom neke ozbiljne bolesti. Međutim, lekari drugačije tumače ovaj refleks ljudskog organizma. Prema njima, kašalj je od vitalnog značaja za izlečenje i oslobađanje bolesti iz ljudskog tela.
Upravo kašljem izbacujemo sluz, mikrobe i strane čestice iz disajnih puteva, štiteći pluća od infekcije i upale.

Hroničan kašalj

Smatra se da je hroničan kašalj jedan od simptoma zbog kog se odrasli ljudi najčešće obraćaju lekaru opšte prakse. Jako je važno razlikovati hroničan od akutnog kašlja.

Akutni kašalj se može okarakterisati kao kašalj koji se ponavlja i prati neku akutnu bolest (a pod ovim se podrazumevaju i alergije na polen, prehlade, bronhitis, pa i upala pluća) i traje najviše par sedmica, dok je hronični kašalj onaj koji traje od tri do osam nedelja, mesecima, pa i godinama.

Hronični kašalj ne prati samo zabrinutost, već i anksioznost. Osobe koje pate od ovog oblika kašlja mogu biti frustrirane: uporan kašalj prekida san, odmor, posao, svako druženje. Dakle, nije ugroženo samo zdravlje, već je smanjen kvalitet društvenog života, poslovnog učinka i rada.

Kada se udruže umor, lekovi koji ne pomažu, loša koncentracija i nebrojeni medicinski testovi, kašalj nas u stvari mnogo toga košta.

Uzroci hroničnog kašlja

Među vodećim uzrocima hroničnog kašlja je jedna loša navika – pušenje. Takozvani „pušački kašalj“ je hronični kašalj koji nastaje usled hemijske iritacije. Ipak, hronični kašalj je najmanja briga koja može da snađe jednog pušača, jer konzumiranje nikotina može izazvati i ozbiljnije zdravstvene probleme poput bronhitisa, upale ili kancera pluća.

Međutim, i među nepušačima ima onih koje hronični kašalj iscrpljuje. Nebrojeno je faktora koji mogu izazvati ovakav kašalj, a među glavnim su rinitis i slivanje nazalnog sekreta niz grlo, astma, hronični bronhitis i lekovi ACE (angiotenzin konvertirajuči enzim) inhibitori koji se koriste za povišen krvni pritisak.

Rinitis i virusne infekcije gornjih disajnih puteva

Nos nije samo organ čula mirisa, on je branilac čovekovog respiratornog sistema. Nos štiti osetljiva pluća tako što greje hladan vazduh, dodaje vlagu suvom vazduhu i uklanja čestice iz prljavog vazduha. Sve ovo odvija se zahvaljujući toploj i vlažnoj sluzi koja se stvara u nosnim membranama.

Međutim, nosne membrane se mogu nadražiti virusima, alergijom, prašinom, različitim vrstama hemikalija, pa i sinusitisom. U tom slučaju će stvarati više sluzi, koja je za razliku od normalne, tanka i vodenasta. Iako nije prijatno, curenje ove sluzi iz nosa je bolje od njenog slivanja niz grlo. Upravo će njeno kapljanje izazavati kašalj koji se uobičajeno javlja noću praćen osećajem golicanja u zadnjem delu grla.

Inhalacije i fiziološki sprejevi za nos u velikoj meri mogu ublažiti simptome.

Astma

Astma može biti ozbiljno oboljenje koje se javlja kao reakcija na alergene poput polena, parfema, prašine ili zagađenog vazduha, ili pak nakon fizičke vežbe ili velikog emotivnog naboja. Pretpostavlja se da postoje i stečene predispozicije za astmu. Tako pušači ili starije osobe koje su ranije imale alergijske reakcije poput kijavice ili ekcema imaju veću sklonost ka astmi.

Astmu prate teškoće prilikom udisanja i izdisanja vazduha, osećaj gušenja i kašalj. Astma sa varijantom kašlja u većini slučajeva proizvodi uporni, suvi kašalj koji se javlja svakodnevno, ali može početi i noću.

Bronhitis

Pušenje je glavni krivac za hronični bronhitis, odnosno hroničnu upalu bronhija koja izaziva sužavanje disajnih puteva i stvaranje viška bistre ili zelene sluzi. Hronični bronhitis manifestuje se kroz uporan kašalj iz grudi sa iskašljavanjem šlajma. Osim upotrebe duvana, može ga izazvati i dugotrajna izloženost industrijskim zagađivačima. Stoga se obolelom preporučuje pre svega prestanak pušenja i izbegavanje zagađenog vazduha.

Terapija ACE inhibitorima

Mnogi lekovi koji se koriste u lečenju povišenog krvnog pritiska poput enalaprila mogu biti uzrok upornog kašlja. Kod ljudi koji uzimaju ovakav tip terapije kašalj se može javiti već tri nedelje od prve doze. Počinje u vidu golicanja u grlu koje prati suvi kašalj.

Jednom kad počne, kašalj se ne zaustavlja. Kod blaže varijante kašlja osoba može nastaviti da koristi lek ili preći na drugi ACE inhibitor. Međutim, suzbijanje jakog kašlja jedino će biti moguće ukoliko osoba počne da uzima drugu vrstu antihipertenzivnih lekova.

Kako se leči kašalj?

Iako u većini slučajeva možete sami dijagnostikovati kašalj i pobrinuti se za svoje izlečenje, hroničan kašalj ne treba zanemarivati. Ukoliko traje duže od četiri sedmice, obratite se svom lekaru. Najčešće se kašalj povlači nakon par medikamentinih tretmana. Međutim, ukoliko je ispraćen ispljuvkom, krvavim ispljuvkom, groznicom, umorom, pa i bolom u grudima, poseta lekaru je neodložna.

Jedna od mera koju možete preduzeti jeste da prestanete da pušite ukoliko ste pušač. Uvođenje biljnih čajeva u svakodnevnu rutinu takođe može pomoći. U borbi protiv kašlja najefikasnije biljke su anđeoska trava, majčina dušica, eukaliptus i beli slez. Možete se inhalirati na vodenoj pari ili udisati vreo vazduh iz čajnika. Najbitnije je da otkrijete šta je uzrok vašeg kašlja. Cigarete, lekovi, zapušen nos, astma – jednom kad eliminišete ono što izaziva kašalj, oslobodićete se i dosadnog kašljanja.
Kategorije
Život , Zdravlje

Komentara