VojvodinaCafe Forum - Sport - Blog
Pogledaj RSS Feed

Sport

Fudbal, košarka, rukomet, odbojka...

  1. Šta treba znati pre nego što počnete da trenirate

    sport-2264825_1280.jpg
    Koliko puta ste rekli sebi da sutra počinjete da vežbate i da će ovaj put biti drugačije i nećete odustati posle svega par dana? Koliko puta ste to zapravo uradili? Da, svi znamo kako nekad ovi planovi jednostavno padnu u vodu samo zato što ne znamo odakle da počnemo i koje vrste vežbi su prave za nas. Ako ste se i vi našli u ovoj situaciji a želeli biste da se nešto konačno promeni, ispod vam donosimo neke od najbitnijih stvari koje treba uzeti u obzir pre
    ...
    Kategorije
    Život , Sport
  2. Kako da izbegnete sportske povrede

    Dolaskom lepog vremena raste i naša želja da se posvetimo svom fizičkom izgledu i spremimo za leto. Krećemo sa dijetama i tražimo sport koji će nam pomoći da dovedemo naše telo do savršenstva. Ipak, postoje neke stvar koje treba da znate kako bi izbegli da napravite veću štetu nego korist. Ukoliko dugo ...
    Tagovi: povrede, sport
    Kategorije
    Sport
  3. Kako da se pripremite za planinarenje?

    Planinarenje Vas je oduvek privlačilo, ali niste baš sigurni odakle da počnete? Nakon (previše) razmišljanja, sanjarenja, i planiranja, konačno ste se odlučili da preduzmete prvi korak ka najbližoj uzvišici. Samo još da razmotrite da li imate sve što je potrebno za jedno “propisno” planinarenje.

    Pored ...
    Tagovi: planinarenje
    Kategorije
    Sport